程思俊在1974年毕业于天主教培圣中学中五年级[3]，曾是无线电视第四期艺员训练班学员，跟黄杏秀、梁碧玲是同学[4]，另于1975年投考佳艺电视第一期艺员训练班，同学有郑裕玲、魏秋华、李通明、李冈等[5]，修毕半年课程正式入行，参与过古装剧《神雕侠侣》《鹿鼎记》等演出，至1978年佳视倒闭后转行在车行任推销员半年时间，后得到无线电视力邀加盟得以重返电视圈[4]，在无线的首个工作为《BANG BANG 咁嘅声》节目主持，后来担任《体育世界》外景记者，1982年4月被调入长寿节目《欢乐今宵》，但星运一直平平。1988年6月《欢乐今宵》外景队到澳洲达尔文拍摄旅游特辑，程思俊是以自费旅游性质跟队随行不料发生翻车意外，女艺人余绮霞及一名收音师伤势严重，程则受轻伤[6][7]。1990年代初他退出演艺圈，《血玺金刀》是最后作品。退出娱乐圈后在葵涌商场开设儿童时装店，现已结业。
英国
中华人民共和国（香港）
英属香港
英属香港
